„Сухото око“ е често срещан очен проблем, засягащ над 30% от населението на България. Доказано е, че всеки 1 от 5 пациента посещаващи очен лекар има сухота в очите. Този проблем е вследствие на:

Какво е слъзен филм?

Нашите очи отделят голямо количество сълзи когато плачем или когато са раздразнени. В нормално състояние, непрекъснато произвеждат малко количество сълзи, които образуват т. нар. слъзен филм.Той се разстила върху окото между всяко мигване и прави повърхността на окото гладка и чиста. Без този слъзен филм, доброто зрение не е възможно. Филмът се състои от три слоя: Липиден (най-повърхностен) слой, Воден (среден слой) и Муцинов (най- дълбок) слой.

Какви са причините за ‚сухо око‘?

Ендогенни фактори:

• Липса на естроген / андроген
• Синдром на Сьогрен: (хронично автоимунно заболяване, при което левкоцитите атакуват и разрушават екзокринните жлези на собственото тяло, по-специално слъзните и слюнчените жлези)
• Лекарства: психофармака, антихистамини, аналгетици, анестетици, ß-блокери, хормони, лекарства против мигрена
• Хронични конюнктивити - “Сухото око” се асоциира обикновено с хронични алергични конюнктивити. Анамнеза за алергии е докладвана при 36% от пациентите със “сухо око”. Хроничните алергии водят до дестабилизиране на слъзния филм и увреждане на очната повърхност. Антихистамините са средства на пръв избор за постигане на бърз ефект на облекчаване на симптоматиката. Продължителната употреба на тези препарати се съпътства с очна, орална и носна сухота на лигавиците.
• Липса на витамин A

• Системни заболявания: диабет, ревматични заболявания, инфекциозни, алергии, кожни и неврологични и заболявания на щитовидната жлеза.

Екзогенни фактори:

Нискокачествената козметика също може да доведе до ,,сухо око’’, затова трябва да сте внимателни при избора на спирали, очни линии и кремове. Ако използвате молив за очи например, който се прилага вътре в окото, има голяма вероятност симптомите да се влошат. В случай че забележите, че даден продукт не ви се отразява добре, незабавно преустановете употребата му и се консултирайте със специалист.

• Работа пред видеодисплей- При нормални условия очната повърхност е покрита от слъзен филм, като чрез мигането сълзата се разнася равномерно от клепачите по очната повърхност като по този начин предната част на окото се подържа овлажнена.

• Когато работим на компютър и се взираме в екран, броят на мигателните движения намалява, така очната повърхност „изсъхва“, а това от своя страна води до дразнене, парене и зачервяване

• Дразнене на окото от вятър, климатици, вентилатори, дим, замърсяване, пътуване със самолет, др.

• Контактните лещи ограничават кислорода, който достига до очите. Това е причината носещите лещи често да изпитват сухота в очите.

• Тютюнопушенето е основен фактор, който се свързва с развитие или задълбочаване на състоянието. Слъзният филм се разрушава от дима, което води до изсушаване на очите и поява на синдрома. Някои хора са по-чувствителни към вредните химикали, затова е препоръчително да откажете цигарите изцяло, а не да използвате капки или други медикаменти без лекарско предписание.

Какви са симптомите?

• Чувство за сухота в очите
• Залепващи мигли
• Чувство за наличие на чуждо тяло
• Дразнене, болка, парене
• Повишено сълзене
• Фотофобия
• Уморени очи
• Зачервяване на конюнктивата
• Повишена продукция на мукус

Парадоксално е, че „сухите“ очи често сълзят. Това се дължи на факта, че произведениете сълзи са некачествени и не могат да се задържат върху очната повърхност. Така се затваря порочен кръг при който очите сълзят, сълзите не се задържат и повърхността остава суха, което я прави ранима и поддатлива на възпаление.

Профилактика и Лечение:

Основсно средство за профилактика и лечение са изкуствените сълзи. Те защитават очната повърхност и забавят изпарението на сълзите, като по този начин намаляват дразненето и умората. На пазара има много видове такива капки, но е важно те са бъдат изписани от очен лекар, тъй като някои съдържат много консерванти, други съдържат съдосвиващо вещество, което премахва зачервяванетона очите, но свиването на съдовете още повече задълбочава сухотата в очите.

Съвети:

• Сведете до минимум външните фактори, които утежняват сухотата на очите: тютюнопушене, престой в задимена, климатизирана  или замърсена среда

• Посетете очен лекар за преглед, ако имате очен дискомфорт

• Правете периодични почивки и мигайте по-често при четене и работа с компютър

• Ако носите контактни лещи, сменяйте ги с очила докато сте си вкъщи

• Ако сте навън, носете слънчеви очила за да предпазите очите си при вятър или силно слънце

• Съобщете на очния лекар в случай, че редовно приемате лекарства и уточнете какви

• Ползвайте овлажнител за въздуха встаята, в която прекарвате много време

За правилно поставяне на диагнозата, изписване на най-подходящ медикамент за овлажняване, повече информация и съвети относно вашето очно здраве, посете някой от нашите офталмолози- Екипа на Медицински Център ‚ВИЗУС‘

Д-р Надежда Соколова